การรักษาและแก้ไขความหมองคล้ำ

     ความหมองคล้ำเป็นปัญหาใหญ่่ การนอนหลับไม่เพียงพอสามารถทำให้คุณดูแก่กว่าคุณ ถึงในยุคปัจจุบันที่ตลาดมีผลิตภัณฑ์ครีมต่อต้านริ้วรอยผิว แต่เราสามารถสู้กับความหมองคล้ำด้วยวิธีธรรมชาติที่บ้านได้ คือ

- ขูดมันฝรั่งดิบบางๆและแช่สำลีในน้ำมันฝรั่ง วางสำลีรอบผิวดวงตาของคุณ ให้แน่ใจว่าาครอบคลุมความหมองคล้ำใต้ตาของคุณทั้งหมดแล้วทิ้งไว้ประมาณ 10 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น

- การรวมส่วนผสมของมะเขือเทศ 1 ช้อนชา และน้ำมะนาว วันละสองครั้งจะช่วยในการลดความหมองคล้ำ

- เครื่องดื่ม น้ำมะเขือเทศ ใบสะระแหน่ น้ำมะนาว และเกลือ ดื่มวันละสองครั้ง นี้เป็นยาบำรุง

- คืนก่อนนอนทุกใช้ครีมที่มีวิตามินอีและ C รอบดวงตา

- ขยี้ใบสะระแหน่บางส่วนและทาในรอบดวงตา การทำเช่นนี้ยังจะช่วยให้เย็นและดวงตาจะผ่อนคลายหายเหนื่อย

Read More

วิธีการป้องกันมือของคุณจากริ้วรอย

     ไม่ว่ากี่ผลิตภัณฑ์ความงามที่คุณใช้กับใบหน้าของคุณให้ดูอ่อนเยาว์ แต่ถ้าคุณไม่สนใจมือของคุณ พวกเขาดูออกจากอายุที่แท้จริงของคุณ ดังนั้นการดูแลของมือของคุณเป็นสิ่งสำคัญพอๆกับการดูแลใบหน้า

ผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้จะช่วยให้คุณดูแลผิวมือของคุณ

1 ครีมกันแดดส่วนใหญ่ของเราใช้ครีมกันแดดเฉพาะบนใบหน้าหรือแขนของเรา แต่อย่าลืมทาครีมที่มือของคุณเพื่อรับการเผาจากแสงดวงอาทิตย์ และจากการศึกษาได้แสดงให้เห็นว่าริ้วรอยมากที่สุดบนผิวหนังของเราเป็นผลมาจากรังสีอันตรายของดวงอาทิตย์ ครั้งต่อไปที่คุณใช้ครีมกันแดดให้ใบหน้าของคุณแล้ว อย่าลืมทาที่มือของคุณด้วยนะ

2 สารต้านอนุมูลอิสระ สารต้านอนุมูลอิสระที่ผสมอยู่ในครีมบำรุงผิวหน้าของคุณหรือซีรั่มในมือของคุณเพื่อปกป้องผิวของคุณจากผลกระทบที่เป็นอันตรายของสภาพแวดล้อม

3 ชุ่มชื้นใช้โลชั่นบำรุงผิวมือทาสม่ำเสมอเพื่อให้มือของคุณสุขภาพดี ในความเป็นจริงคุณสามารถใช้โลชั่นที่อุดมไปด้วยกรดไฮดรอกซิลฟ่าน้ำมัน และวิตามินจะดีมากๆ

4 ป้องกันมือของคุณด้วยถุงมือ การป้องกันมือของคุณจากริ้วรอยไม่ใช่เพียงแค่การใช้ของครีมทาเท่านั้น คุณจำเป็นต้องสวมถุงมือด้วย ในขณะที่คุณกำลังทำทำงานบ้าน เช่น ทำสวน ล้างจาน ขัดสวม ในขณะที่ทำงานถุงมือไม่เพียงปกป้องผิวในมือของคุณ แต่ยังปกป้องเล็บนิ้วของคุณอีกด้วย

Read More

14 วิธีที่จะผ่อนคลายผมของคุณ

     สภาพภูมิอากาศที่เป็นมลพิษและใช้เวลาส่วนใหญ่ของเวลาของคุณในสำนักงานปรับอากาศสามารถทำลายเส้นผมของคุณ ให้ผมของคุณหยุดพัก! 15 เคล็ดลับดูแลเส้นผมที่จะช่วยให้ความเครียดเส้นผมของคุณและทำให้มันแข็งแรง
1 มลพิษสามารถเล่นความเสียหายให้กับพื้นผิวของเส้นผมของคุณ เมื่อฝุ่นละอองและสารเคมีจากมลพิษ บนเส้นผมของคุณก็สามารถสร้างความเสียหายได้ ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะครอบคลุมผมของพวกเขากับผ้าพันคอ แต่ความร้อนเท่านั้นที่จะทำให้มันทนไม่ได้กับผ้าพันคอรอบศีรษะของคุณ มันจะเพิ่มขึ้นเหงื่อออกและการหลั่งของไขมันที่จะทำให้ผมของคุณมัน
2 สภาพภูมิอากาศคือเหตุผลที่สามารถทำให้ผมเสียและส่งผลในการเจริญเติบโตของเส้นผม ในอุณหภูมิสูง - เย็นเกินไปหรือร้อนเกินไป สามารถทำให้เกิดความเสียหายกับผมของคุณ
3 กิจวัตรในชีวิตประจำวันที่เคร่งเครียดสำหรับผม การใช้แปรงผมสามารถทำให้เกิดการแตกปลายและนี่คือสิ่งที่คุณอาจได้ตระหนักถึงทุกครั้งที่คุณแปรงผมของคุณจะเพิ่มความเครียดบนเส้นผมทำให้ผมเสีย
4 ผมเปียเพิ่มความดันให้เส้นผม ถ้าผมเปียผูกแน่นมากสามารถทำให้ผมถูกทำลาย ควรจะปล่อยให้เส้นผมของคุณหลวมเพื่อช่วยหายใจและป้องกันไม่ให้มันออกมาเน้นหนัก หลีกเลี่ยงการผูกผมของคุณถ้าเป็นไปได้เพื่อป้องกันไม่ให้ผมเสีย

5 คุณใช้ที่คาดผมเมื่อผมเปียกสามารถทำให้เกิดความเสียหายได้อย่างรวดเร็วเพราะผมเปียกจะเปราะบางมากขึ้น ส่วนมากเราอยากจะคาดผมหลังอาบน้ำขอแนะนำว่าเราแปรงผมเบา ๆ จะดีกว่า
6 ปัญหาผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่คุณใช้ในขณะที่การจัดแต่งทรงผมของคุณ เครื่องรีดผมและไดรเป่าผม เป็นหนึ่งในวิธีที่คุณสามารถสร้างความเสียหายให้ผมของคุณ เพราะความร้อนที่มากเกินไปที่เกิดจากเครื่องใช้ไฟฟ้าเหล่านี้ทำให้ผมเสียหายได้
   ควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมอิเล็กทรอนิกส์และจะใช้เฉพาะเมื่อมีความจำเป็นจริงๆ และโดยทั่วไปหลีกเลี่ยงใช้งานในชีวิตประจำวัน
7 หลังจากที่คุณใช้ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผม หรือเจลมูส ควรล้างออกได้อย่างรวดเร็วเพื่อหลีกเลี่ยงความเสียหายผม มูสและเจลมีสารเคมีที่สามารถทำลายผมจึงล้างออกผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมเหล่านี้อย่างถี่ถ้วน
8 ทำวงผมและหมุดจากผมของคุณให้เอาออกเร็วที่สุดเท่าที่เป็นไปได้และปล่อยให้ผมหายใจ การรักษาเส้นผมของคุณ ผูกขึ้นเป็นระยะเวลานานจะเพิ่มแรงกดดันไปที่รากของผมทำให้เป็นการทำลาย
9 ผู้หญิงส่วนใหญ่มีแนวโน้มที่จะถักเปียผมของพวกเขาก่อนที่จะเข้านอน นี้จะเพิ่มการสูญเสียเส้นผมและผมแตก เมื่อนอนหนึ่งควรปล่อยให้ผมหลวมๆ และเข้ากับลักษณะหนังศรีษะคุณ

12 หลังสระผมของคุณควรล้างแชมพูออกด้วยน้ำเย็น เพื่อรักษาความชุ่มชื้น ถ้าใช้เครื่องทำน้ำแร่ให้แร่ธาตุที่จำเป็นและวิตามิน จะดีมาก
13 หลีกเลี่ยงทรงผมที่เพิ่มความเครียดให้กับเส้นผมของคุณ เช่น
dreadlocksแถวข้าวโพดBackcombingยืดผมถาวร
14 หลีกเลี่ยงสารเคมีเหล่านี้ในแชมพูของคุณ
แอลกอฮอล์ isopropylโพรพิลีนไกลคอลพลาสติกคอลโซเดียม lauryl ซัลเฟต (SLS) และโซเดียม laureth ซัลเฟต (SLES)ดีอีเอ (DIETHANOLAMINE), การไฟฟ้านครหลวง (momoethanolamine) ชา (triethanolamine)FD & C สีสีฟอร์มาล​​ดีไฮด์

Read More

วิธีการกำจัดรังแค

     รังแคคือสภาพหนังศีรษะที่พบบ่อย ในรูปแบบเกล็ดสีขาว ซึ่งอาจจะสังเกตเห็นบนไหล่และด้านหลัง บางครั้งเกล็ดอาจจะเป็นสีเหลือง แม้รังแคอ่อนสามารถจะมาพร้อมกับอาการคัน ในฤดูหนาวเกิดจากการขาดความชุ่มชื้น, หนังศีรษะอาจจะกลายเป็นแห้งและเป็นขุย 

     การบำบัดด้วยน้ำมันร้อนคือการรักษาบ้าน ที่มีประโยชน์สำหรับการป้องกันและการควบคุมของทั่วไปรังแค นอกจากนี้ยังช่วยลดความแห้งกร้านของหนังศีรษะและป้องกันการอุดตันของรูขุมขนของหนังศีรษะ

     ความร้อนจากน้ำมันมะกอกและนำไปใช้บนหนังศีรษะด้วยสำลี ถูเบา ๆ จะทำให้หลุดจากสะเก็ด แล้วจุ่มผ้าขนหนูในน้ำร้อนบีบน้ำออกและห่อผ้าขนหนูรอบศีรษะเช่นเดียวกับผ้าโพกหัว เก็บไว้เป็นเวลา 5 นาที ทำซ้ำห่อผ้าขนหนูร้อน 3 หรือ 4 ครั้ง นี้จะช่วยให้เส้นผมและหนังศีรษะดูดซับความมันได้ดียิ่งขึ้น หรือห่อไว้ค้างคืน เช้าวันรุ่งขึ้นใช้น้ำมะนาวบนหนังศีรษะ และล้างผมหลังจากครึ่งชั่วโมง ซึ่งสามารถทำได้ครั้งเดียวหรือสองครั้งต่อสัปดาห์ ควรสระผมด้วยแชมพูสระผมปริมาณน้อยลง หรือใช้แชมพูสมุนไพรชนิดอ่อน และการล้างด้วยน้ำสะอาด 

     ถ้าเป็นกรณีของการเกิดรังแครุนแรง หวี แปรง ผ้าห่ม หมอน และผ้าขนหนูควรล้างทุกวันในน้ำสบู่ร้อนๆเป็นการแก้ปัญหายาฆ่าเชื้อ

Read More

ประโยชน์และวิธีพอกหน้าด้วยช็อคโกแลตบำรุงผิวหน้า

     ช็อคโกแลตใบหน้า แฟชั่นใหม่ในวงกลมความงามจะไม่เพียงแต่เพิ่มผิวของคุณ แต่ยังมั่นใจว่าผิวของคุณมีสุขภาพดี และสดใสในระยะยาว

    ครีมช็อคโกแลตวางขัดใช้สำหรับช็อคโกแลตหน้ามีเนื้อเรียบและครีมที่มีกลิ่นหอมของช็อคโกแลตที่ทำให้มั่นใจได้ว่าผิวของคุณเป็นสีดำเข้ม ช็อคโกแลตจะช่วยในการกำจัดสีแทน

ทำไมมันจึงเป็นสิ่งที่ดีสำหรับผิวของคุณ?

- ช็อคโกแลตอยู่ในระดับสูงในสารต่อต้านอนุมูลอิสระและมีคุณสมบัติต่อต้านริ้วรอยเกินไป
- ช็อคโกแลตยังมีภูมิต้านทานเรืองแสงที่มีสุขภาพดีให้ใบหน้าของคุณ
- มันจะเพิ่มการผลิตคอลลาเจนและปรีดาสิวและรอยสิว
- มันชุ่มชื้นผิวของคุณนุ่มและชะลอการปรากฏของริ้วรอยและสายดี
- มันเหมาะสมกับสภาพผิวและเป็นที่รู้จักกันเป็นหนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดที่จะผ่อนคลายและคืนความสดชื่นให้ตัวเองหลังจากสัปดาห์ที่เหน็ดเหนื่อยในการทำงาน

วิธีการทำช็อคโกแลตใบหน้าที่บ้าน

     เริ่มต้นด้วยการทำความสะอาดใบหน้าของคุณ ใช้น้ำยาทำความสะอาดที่คุณเลือก เป็นหนึ่งเดียวกับน้ำนมดิบและขมิ้นหรือน้ำกุหลาบและ besan เมื่อคุณได้ทำความสะอาดใบหน้าของคุณตอนนี้คุณสามารถเลือกสำหรับการขัดผิวทำที่บ้าน บดน้ำตาลทรายแดงและเมล็ดกาแฟและนำไปใช้วางนี้บนใบหน้าของคุณประมาณ 10 นาที เมื่อคุณได้กระทำขัดใช้วางช็อคโกแลตเป็นครีมนวด ทำความสะอาดผิวหน้าของคุณและใช้แพ็คช็อคโกแลตเป็นเวลา 20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น 

Read More

แครนเบอร์รี่สำหรับผิวหน้าของคุณ

     แครนเบอร์รี่ไม่ได้เป็นเพียงที่ดีเป็นน้ำผลไม้ แต่ยังช่วยบำรุงผิวหน้าของคุณ เป็นที่รู้จักกันถึงคุณสมบัติที่ดีเยี่ยมสำหรับการต่อต้านริ้วรอยของแพ็คใบหน้าแครนเบอร์รี่ วิธีทำก็ง่ายและยังช่วยให้ใบหน้าของคุณสวยสดใส

ประโยชน์ที่ได้รับจากแครนเบอร์รี่

     กรดในแครนเบอร์รี่ทำหน้าที่เป็น exfoliant และวิตามิน และช่วยกระตุ้นการผลิตคอลลาเจน C แครนเบอร์รี่ยังต่อสู้กับอนุมูลอิสระที่อาจทำให้เกิดริ้วรอยและยังช่วยให้ผิวของคุณชุ่มชื้นขึ้น จะช่วยเพิ่มพลังเซลล์ปกป้องผิวของคุณจากความเสียหายด้านสิ่งแวดล้อมอันเนื่องมาจากความเข้มข้นสูงของสารต้านอนุมูลอิสระเช่นวิตามิน C, B and B-5 เพราะความสามารถที่น่าตื่นตาตื่นใจเพื่อปกป้องผิว, แครนเบอร์รี่ยังเป็นหนึ่งในวิธีการรักษาในช่วงฤดูหนาวเพื่อปกป้องผิวของคุณกับช่วงฤดูหนาวสภาพรุนแรง แครนเบอร์รี่เป็นประโยชน์สำหรับทุกสภาพผิว
 
วิธีการทำ

     ล้างแครนเบอร์รี่และปั่นจนเป็นน้ำซุปข้นและไว้ในตู้เย็นประมาณครึ่งชั่วโมงถึง 45 นาที จากนั้นนำมาพอกบนใบหน้าและลำคอของคุณ ทิ้งไว้เป็นเวลา 15 นาทีก่อนที่คุณจะล้างมันออกด้วยน้ำอุ่นแล้วใช้ผ้านุ่มเช็ดทำความสะอาดอีกครั้ง

Read More

เคล็ดลับการต่อต้านริ้วรอยสำหรับผิวมัน

     ผู้หญิงผิวเข้มและผิวมันมักจะมีริ้วรอยที่มองเห็นได้เมื่อเทียบกับผู้หญิงที่มีผิวธรรมดาและผิวแห้ง วิธีที่คุณสามารถป้องกันผิวจากริ้วรอยได้ดังนี้

1 ทาครีมกันแดดอย่างสม่ำเสมอ    

     การใช้ครีมกันแดดเป็นสิ่งจำเป็น การปกป้องผิวของคุณจากความเสียหายที่เกิดจากการที่ดวงอาทิตย์ ครีมกันแดดจะช่วยป้องกันผิวของคุณจากแสงแดด และคุณจะดูอ่อนกว่าวัย สิ่งสำคัญที่สุดคือครีมกันแดดสำหรับผิวมันเพื่อหลีกเลี่ยงการอุดตันของรูขุมขน

2 อย่าล้างหน้าบ่อยเกินไป    

     อย่าไปทำความสะอาดใบหน้าของคุณบ่อยครั้ง ใช่คุณอาจต้องการให้ผิวของคุณจะดูสดสะอาดและปราศจากน้ำมัน แต่ใบหน้าของคุณในทุกวันจะผลิตน้ำมัน นอกจากนี้ยังการความสะอาดบ่อยครั้งมากไปอาจทำให้ผิวของคุณแห้ง คุณสามารถล้างหน้าได้วันละสองครั้งและใช้เอกสารกระดาษซับมันในระหว่างวัน

3 ช่วยบำรุงผิวของคุณ    

     สารต้านอนุมูลอิสระช่วยป้องกันการออกซิไดซ์และช่วยให้ผิวของคุณอ่อนนุ่มอยู่ ดังนั้นสารต้านอนุมูลอิสระอย่างแน่นอนบางสิ่งบางอย่างที่คุณต้องการที่จะรวมในการดูแลผิวประจำวันของคุณ เลือกใช้สารให้ความชุ่มชื้นที่ปราศจากน้ำมันที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ นอกจากนี้ตามอาหารที่ประกอบด้วยถั่ว ผลเบอร์รี่และผักเพื่อเป็นอาหารผิวของคุณ

4 รับการนอนหลับที่เพียงพอ
   
     การนอนหลับเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งไม่เพียงแต่สำหรับผิวของคุณ แต่สุขภาพโดยรวมของคุณ นี้ไม่ได้หมายความว่าคุณนอนหลับตลอดทั้งวัน คุณควรนอนหลับเพียงพอประมาณ 8-9 ชั่วโมง นอกจากนี้การนอนหลับบนหลังของคุณในขณะที่หลับอยู่บนใบหน้าของคุณสามารถลดริ้วรอยผิว

5 กินโอเมก้า 3 กรดไขมัน    

     โอเมก้า 3 กรดไขมัน revitalises และซ่อมแซมผิวจากภายในของคุณ กินอาหารที่อุดมด้วยโอเมก้า 3 กรดไขมัน เช่น ปลาแซลมอน ปลา ไข่ นมถั่วเหลืองและโยเกิร์ต พวกเขาจะไม่เพียง แต่อร่อย แต่ยังทำมากของผลประโยชน์กับผิวของคุณ

6 หลีกเลี่ยงน้ำตาล สูบบุหรี่ และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์  
 
     เลิกสูบบุหรี่เป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่ เพราะไม่เพียงแต่สร้างความเสียหายต่อสุขภาพของคุณ แต่ยังมาสู่ผิวของคุณ และถ้าคุณชอบรสหวานและขนมมากเกินไป มีการศึกษาแสดงให้เห็นว่าการบริโภคน้ำตาลทรายขาวในช่วงเวลานานอาจทำ ให้เกิดผิวหมองคล้ำ อันเนื่องมาจากกระบวนการในร่างกายที่เรียก ว่า glycation ควรกินผักและผลไม้เพื่อสุขภาพแทน นอกจากนี้การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ หลอดเลือดของคุณและไหลเวียนของเลือดที่เพิ่มขึ้นใกล้พื้นผิวของผิวที่ทำให้ผิวของคุณจะปรากฏซีด ดังนั้นควร จำกัดการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ หรือไม่ดื่มยิ่งดี

Read More

วิธีจัดการกับความหมองคล้ำของผิวคุณ

     1. การนอนหลับไม่เพียงพอเป็นเหตุผลที่ผิวเราหมองคล้ำมากที่สุด นั่นคือถ้าคุณยังไม่ได้นอนกลางคืนเป็นเวลาปกติ 7-8 ชั่วโมง ผิวใต้ตาจะได้รับการเปลี่ยนสี ดูเหนื่อยๆ ดังนั้นเพื่อป้องกันไม่ให้หมองคล้ำการนอนหลับเพื่อความงามของคุณเป็นสิ่งจำเป็น

     2. ทาครีมกันแดดทุกวัน เมื่อใดก็ตามที่คุณจะก้าวออกไปข้างนอกบ้านของคุณ อย่าลืมที่จะใช้แว่นกันแดดของคุณและถ้าเป็นไปได้ควรสวมหมวก ด้วยวิธีนี้รังสีของดวงอาทิตย์ที่รุนแรงจะไม่ทำให้เกิดเม็ดสีผิวใต้ตาของคุณ

     3. ถ้าคุณติดกาแฟมากเกินไปหรือเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ก็ถึงเวลาที่คุณต้องตัดใจแล้วเพราะทั้งสอง อย่างนี้มีสารกระตุ้นซึ่งอาจทำให้เกิดความหมองคล้ำ!

     4. คนส่วนใหญ่คิดว่าวิตามินเป็นสารอาหารสำหรับเด็กและผู้ใหญ่ แต่บางครั้งถ้าคุณมีการขาดวิตามินผลกระทบของมันสามารถทำให้ผิวของคุณหมองคล้ำได้ ถ้าอาหารประจำวันของคุณไร้วิตามินควรผสมผสานอาหารเพื่อสุขภาพมากขึ้นในมื้ออาหารของคุณ หรืออาหารเสริมวิตามินรวม

     5. ในบางกรณีผิวคล้ำใต้ตาอาจเกิดจากพันธุกรรมหรือเนื่องจากการแพ้บางอย่าง คุณควรจะได้รับการทดสอบนี้และหาวิธีการรักษาจากแพทย์

Read More

ดูแลผิวของคุณก่อนนอน

     การที่ร่างกายของเราซ่อมแซมผิวในช่วงเวลากลางคืน ถือว่าเป็นการดูแลผิวที่สำคัญอย่างมากสำหรับผู้หญิงทุกคน

    ผิวของคุณจะได้รับการฟื้นฟูในเวลากลางคืนโดยมีการปรับปรุงโทนสีผิว ลดสิว ความชุ่มชื้น และฟื้นฟูสุขภาพผิวของคุณ 

     เพราะฉะนั้นสิ่งที่คุณต้องทำคือใช้น้ำยาล้างเครื่องสำอาง เนื่องจากคุณแต่งหน้าตลอดทั้งวันให้แน่ใจว่าคุณลบเครื่องสำอางทุกครั้งหลังจากที่คุณกลับบ้าน เพราะมันจะช่วยคืนความสมดุลความเป็นกรดด่างของผิวของคุณ โดยวิธีใช้สำลีเปียกและค่อยๆตบเบา ๆ บนใบหน้าและลำคอของคุณด้วยน้ำยาล้างหรือครีมล้าง

     หลังจากที่คุณได้ลบเครื่องสำอางของคุณให้ใช้น้ำยาทำความสะอาดที่มีคุณภาพดีและ อ่อนโยนในการทำความสะอาดผิวหน้าใบหน้าของคุณ น้ำยาทำความสะอาดนวดเบา ๆ บนใบหน้าของคุณแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น น้ำอุ่นจะเปิดรูขุมขนเพื่อให้สิ่งสกปรกและแบคทีเรีย

    ถ้าคุณพบว่ามีสิวหัวดำที่ไม่พึงประสงค์ขึ้นมา ควรใช้สครับขัดผิวที่เหมาะสำหรับผิวของคุณ แต่ให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้ขัดถูมากกว่าสองครั้งต่อสัปดาห์มากกว่านั้นจะกลายเป็นความรุนแรงต่อผิวไป

    เนื่องจากไม่มีต่อมน้ำมันรอบดวงตาของคุณ ควรใช้อายครีมทารอบพื้นที่เพื่อจะเติมเต็มผิวและยังช่วยลดอาการบวมและความหมองคล้ำรอบดวงตา เริ่มต้นด้วยการหยดรอบดวงตาแล้วนวดเบา ๆ ให้ทั่ว

   สำหรับริมฝีปากของคุณ การดูแลริมฝีปากเป็นสิ่งสำคัญอย่างเท่าเทียมกันล้างริมฝีปากของคุณเบา ๆ ด้วยน้ำอุ่นโดยใช้ผ้านุ่ม ไม่ขัด ตัวผ้าจะลบส่วนผิวหนังแห้งและตาย จากนั้นให้ใช้ครีมบำรุงริมฝีปากทาให้นุ่มและรักษาริมฝีปากแห้งแตกของคุณ

    การใช้ครีมบำรุงผิวที่มีความสำคัญมากก่อนที่คุณจะนอน ครีมบำรุงผิวที่ดีมันจะขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและสารพิษ ช่วยบรรเทาและฟื้นฟูผิวที่ช่วยบำรุงผิวด้วยวิตามินแร่ธาตุ และยังรักษาสมดุลความเป็นกรดด่างของผิวของคุณ

Read More

วิธีการรักษารังแคโดยธรรมชาติ

วิธีการรักษารังแคโดยธรรมชาติ

     รังแคที่เกิดจากหนังศีรษะผลพวงจากความเครียดในชีวิตประจำวัน ผิวแห้งและผลิตภัณฑ์ผม ดังนั้นการที่จะล้างออกรังแค ที่คุณต้องการการเยียวยาอย่างธรรมชาติ สำหรับปัญหาผิวนี้คุณก็สามารถควบคุมการผลิตรังแคที่มากเกินไป ดังนั้นนี่คือบางส่วนการเยียวยาโดยวิธีธรรมชาติ

     1 การรักษาโดยสะเดา: แช่ใบสะเดาในน้ำและต้ม ใช้น้ำสะเดาจะล้างเส้นผมของคุณ ใบสะเดามีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียเชื้อราและทำให้ประสิทธิภาพในการรักษารังแค

     2 การบำบัดด้วยน้ำมันมะพร้าว: นวดหนังศีรษะของคุณด้วยน้ำมันมะพร้าวอุ่นเล็กน้อย น้ำมันมะพร้าวช่วยบำรุงรากผม แต่ไม่ให้น้ำมันมะพร้าวนานเกินไปเพื่อป้องกันไม่ให้ปิดกั้นรูขุมขน ล้างน้ำมันมะพร้าวหลังจากชั่วโมงหรือดังนั้น
 
     3 การรักษาด้วยโยเกิร์ต: ลงในชามผสมน้ำมะนาวหนึ่งช้อนชา น้ำมันหนึ่งช้อนชา มัสตาร์ดหนึ่งถ้วยเมื่อได้โยเกิร์ตที่ผสมแล้ว ให้ชโลมให้ทั่วหนังศีรษะและปล่อยไว้หนึ่งชั่วโมง แล้วล้างศีรษะและเส้นผม

     4 การแก้ปัญหารังแคด้วยไข่: ตีไข่สองฟองในชาม และชโลมหนังศีรษะของคุณให้ทั่ว หลังจากหนึ่งชั่วโมงและล้างมันออกไป ไข่เป็นหนึ่งในส่วนผสมที่สำคัญสำหรับการดูแลเส้นผมสำหรับทุกเพศทุกวัย

Read More

9 เครื่องสำอางที่เป็นอันตรายต่อผิวของคุณ

     เครื่องสำอางและผลิตภัณฑ์ที่ดูแลผิวมีอยู่อย่างแพร่หลายในร้านค้าและร้านเสริมสวย เพื่อให้สุขภาพผิวเรียบและสวยงาม อย่างไรก็ตามแม้ว่าผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีผลบังคับใช้ให้มีความปลอดภัยโดยหน่วยงานรัฐ เครื่องสำอางที่ควรจะช่วยให้ผู้หญิงดูสวยงาม แต่ผลิตภัณฑ์เหล่านี้มักจะเต็มไปด้วยสารเคมีสังเคราะห์ที่เป็นอันตรายที่พวกเขาจะทำให้คุณมีสภาพผิวไม่น่าดู 

9 เครื่องสำอางและผลิตภัณฑ์ที่เป็นอันตรายต่อผิวของคุณ

     รายงานการศึกษาผลิตภัณฑ์แต่งหน้าและเครื่องสำอางจำนวนมากมีสารก่อมะเร็ง นอกจากนี้เครื่องสำอางและการแต่งหน้าสามารถยับยั้งการหายใจผิวของคุณ สามารถก่อแบคทีเรียช่วยให้สิ่งสกปรกจากภายนอกที่ก่อให้เกิดปัญหาผิว

     จาก 9 ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางและการแต่งหน้าที่สามารถก่อให้เกิดอันตรายผิวและร่างกายของคุณมีดังนี้

1 ลิปสติก     ลิปสติกช่วยความชื้นออกริมฝีปากของคุณในขณะที่บาล์มทาริมฝีปากเป็น ถ้าคุณต้องการที่ริมฝีปากสีสดใสใช้ปากบาล์มเป็นครั้งแรกแล้วใส่ลิปสติกบน ลิปสติก และริมฝีปากบางคัดสรรมีน้ำมันหอมและสารเคมีที่สามารถทำลายริมฝีปากของคุณ มากกว่าที่จะช่วยให้พวกเขามอง บางครั้งก็พบในปริมาณที่เป็นอันตรายในลิปสติกสีแดง ปัญหาสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับการบริโภคนำไปสู่​​ความเสียหายเป็นความผิดปกติของสมอง 


2 สารให้ความชุ่มชื้น

    เป็นความจริงที่ความเสียหายที่เกิดจากแสงแดดและมลพิษทำลายผิวของคุณจึงเป็นสิ่งที่ดีที่จะทาครีมบำรุงผิวเพื่อป้องกันรังสียูวีสาดและสารมลพิษที่เป็นอันตรายออกไปจากใบหน้าของคุณอย่างไรก็ตามสารให้ความชุ่มชื้นและครีมที่มีส่วนผสมของน้ำมันแร่พาราฟินและได้รับ การแสดงทางคลินิกที่ให้เกิดความเสียหายของผิวหนังและเพิ่มการสูญเสียความชุ่มชื้นจากผิว

     สารให้ความชุ่มชื้นโดยส่วนใหญ่ของเรา (เพื่อให้ได้ผิวกระจ่างใสและหนุ่มสาวที่ดูเรียบเนียน) ผลในร่างกายดูดซับและการปรับตัวที่เป็นอันตรายสารเคมีสังเคราะห์ส่วนผสมของ ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ที่สามารถทำลายผิวที่รุนแรงปัญหาผิวแทน การเสริมสร้างความงามของสุขภาพผิว
 
     การแก้ปัญหาก็คือการซื้อผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของน้ำมันพืช โดย เฉพาะอย่างยิ่งน้ำมันที่สูงในกรดไลโนเลอิกแกมมาที่มีประสิทธิภาพยับยั้ง inflammation ออยเจอร์ไรเซอร์ที่ดีควรจะทำจากน้ำ hydrosols น้ำมันพืชและ emulsifiers การใช้ผลิตภัณฑ์ธรรมชาติคุณสามารถรักษาความงามของใบหน้าของคุณอีกต่อไป

3 ยาทาเล็บ     คุณรักการตกแต่งเล็บของคุณและได้รับที่มีลักษณะงาม อย่างไรก็ตามคุณต้องสงสัยว่ามันจะทำลายผิวหนังและเล็บของคุณในทางใดทางหนึ่ง คำตอบคือ -ถ้าคุณใช้สีที่รุนแรง เช่น สีแดง หรือสีดำ ด้วยถ้าคุณทามันทุกวัน - ทุกเวลาแล้วล้างออก สีดำอาจเปื้อนเล็บของคุณและเปิดให้สีเหลือง นอกจากนี้เมื่อยาทาเล็บของคุณมีอะซีโตนมันหมายความว่ามันมีแนวโน้มที่จะอ่อนตัว ลงและสร้างความเสียหายต่อความแข็งแรงของเล็บของคุณเพราะมันเป็นสารเคมีที่รุนแรง

4 แป้งฝุ่น     ส่วนผสมทางเคมีของแป้ง เช่น แป้งซิลิเกตไม่ได้เป็นเพียงสารก่อมะเร็งที่มีศักยภาพก็ยังทำให้เกิดโรคภูมิแพ้และการติดเชื้อในปอด แป้งดูดซับความชื้นและแป้งฝุ่นเพื่อหลีกเลี่ยงเหงื่อ แต่เรื่องนี้ทำให้เกิดความเสียหายมากไปยังผิวของเรา อนุภาคแป้งมีใยหินเช่นความสามารถในการเคลื่อนที่ผ่านระบบสืบพันธุ์ มันจะฝังตัวที่เยื่อบุของรังไข่ ถ้าใช้แป้งฝุ่นมากเกินไปจะส่งผลให้เกิดโรคมะเร็งรังไข่

5 ครีมฟอกผิวขาว     ครีมฟอกผิวเป็นที่นิยมกับคนผิวสีเข้ม ครีม Hydroquinone ชนิดที่พบมากที่สุดของการฟอกสีผิวที่สามารถทำให้เกิดผลความเสียหายของผิว Hydroquinone เป็นสารกัดกร่อนที่มีผลกระทบเผาไหม้บนผิวจนอักแสบผิวแดง ครีมบำรุงผิวควรจะให้ผิวของคุณะอ่อนนุ่มและป้องกันการก่อตัวของริ้วรอยบนมือ และส่วนอื่น ๆ ตามร่างกาย สำหรับผิวของคุณให้ผิวกระจ่างใสและดูสดใส ควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมที่เป็นธรรมชาติ เช่น สารสกัดจากสมุนไพรอินทรีย์และ น้ำมันหอมระเหย

6 แว็กซ์     การใช้แว็กซ์กำจัดขนจะทำให้มีเลือดออกเล็กน้อย แว็กซ์ขนบนใบหน้ามันจะเป็นมันดึงผิวของคุณเกิดริ้วรอยก่อนวัย และการแว็กซ์จะเกิดความเสียหาย เจ็บปวดและสามารถทำให้เกิดการติดเชื้อถ้าผิวหนังที่ได้รับการทำช้ำ แถบขี้ผึ้งอาจรบกวนรูขุมขนทำให้ขนเกิดใหม่จะงอกขึ้นไปในทิศทางที่แตกต่างกัน

7 สีผมและสีผม     ก่อนที่จะทำสีผมของคุณสิ่งสำคัญที่จะรู้ว่าแพ้สีย้อมที่จะสามารถก่อให้เกิดการสูญเสียเส้นผม, การเผาไหม้, ผมเป็นสีแดง, คันศีรษะ, ใบหน้าบวมและหายใจลำบาก มีสารเคมีหลายชนิดในสีย้อมผมที่เป็นที่รู้จักกันจะเป็นอันตรายต่อสุขภาพของมนุษย์ ในสารเคมีที่เลวร้ายที่สุดที่พบในสีย้อมผมคือ P-Phenylenediamine ซึ่งเป็นที่รู้จักกันเพื่อก่อให้เกิดโรคมะเร็ง เป็นพิษระบบสืบพันธุ์ neurotoxicity ภูมิแพ้ ภูมิคุ้มกัน ระคายเคืองผิว ดวงตา และปอด

8 ผลิตภัณฑ์ดับกลิ่นและเหงื่อ     การศึกษาทางวิทยาศาสตร์ได้แสดงให้เห็นว่าส่วนผสมในผลิตภัณฑ์ดับกลิ่นเหงื่อและเป็นอันตรายต่อผิวและร่างกายของคุณ มันก่อให้เกิดการระคายเคือง (เพราะเครื่องดื่มแอลกอฮอล์) และอักเสบซึ่งนำไปสู่​​อาการคันและผิวคล้ำของผิว ผลกระทบที่เป็นอันตรายของเหงื่อมากขึ้น สามารถนำไปสู่​​โรค เช่น โรคผิวหนังอักเสบ ติดต่อและโรคภูมิแพ้

9 สารเพิ่มกลิ่นหอม     มันเป็นสิ่งสำคัญที่คุณควรจะทราบว่ามีสารเคมีอันตรายอยู่ในน้ำยาปรับผ้านุ่ม ผงซักฟอกซักรีด น้ำหอม  fresheners อากาศและผลิตภัณฑ์อื่น ๆ อีกมากที่สร้างปัญหาสุขภาพและสิ่งแวดล้อม

Read More

อะโวคาโดสำหรับผิวของคุณ

อะโวคาโดสำหรับผิวของคุณ

คุณมักจะใส่อะโวคาโดในสลัดผัก และสามารถนำมันเป็นหน้ากากดูแลสำหรับผิวหน้าของคุณได้อีกด้วย

     อะโวคาโดมีสีเขียวผิวผลไม้อ้วน มีวิตามินและสารอาหารรวมจำนวนมากมาย มีทั้งเบต้าแคโรทีนลูทีน, วิตามิน B6, C, E และ K, ซีลีเนียม, สังกะสี, โฟเลตและโพแทสเซียม ในปัจจุบันน้ำมันอะโวคาโดได้ใช้สำหรับผลิตภัณฑ์ความงาม เช่น ครีมทำความสะอาด มาสก์บำรุงผิวหน้า และน้ำมันอาบน้ำ ที่นี่มาดูผลประโยชน์ความงามของอะโวคาโดกัน

1 ทำความสะอาดผิว
     อุดมไปด้วยวิตามิน A อะโวคาโดจะช่วยในการขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกจากร่างกายของคุณ น้ำมันผลไม้สามารถดูดซึมได้อย่างง่ายดายโดยผิวหนังและทำให้โลชั่นนวดที่ดี มันจะซึมลึกลงไปในชั้นผิวและเรียกคืนสารอาหาร ในทางกลับกันนี้ช่วยให้ช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของเซลล์ผิวใหม่และปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตให้ผิวของคุณ

2 ครีมบำรุงผิวที่ดี
     ในฐานะที่เป็นครีมบำรุงผิว อะโวคาโดจะช่วยให้ผิวนุ่ม นอกจากนี้หากคุณมีรอยจุดด่างดำที่เกิดจากการถูกแดดเผาจะช่วยให้ความชุ่มชื้นซ่อมแซมรอยไหม้ ช่วยอาการอักเสบและช่วยปกป้องผิวคุณจากความเสียหายในอนาคต น้ำมันอโวคาโดยังใช้ทาริมฝีปากเพื่อป้องกันไม่ให้หมองคล้ำจาก chapping ได้อีกด้วย

3 ลดริ้วรอย
     สารต้านอนุมูลอิสระ และกรดอะมิโนในอะโวคาโดช่วยในการกำจัดสารพิษที่ส่งเสริมการแก่ก่อนวัยและย่นของผิว

Read More

สูตรสำหรับผิวของคุณด้วยมะละกอ

สูตรสำหรับผิวของคุณด้วยมะละกอ

การสูญเสียความชื้นกับผิวของคุณในฤดูหนาว หรือแล้งนี้ มีวิธีที่ดีที่จะให้ผิวของคุณดูดี

     มะละกอเป็นผลไม้เพื่อสุขภาพที่ยอดเยี่ยม เพราะในมะละกอนั้นมีวิตามินที่สำคัญที่สุดของเราและความต้องการแร่ธาตุโปรตีน ทั้งสุกและดิบมะละกอเราสามารถใช้ในการฟื้นฟูผิวได้ มะละกอสุกเป็นสิ่งยอดเยี่ยมสำหรับการขัดผิว และทำให้ผิวสวยสดใสและเหมาะกับทุกสภาพผิว

สูตรสำหรับผิวอ่อนเยาว์:เนื้อมะละกอสุก 1/2 ถ้วย กะทิ 1/4 ถ้วย ข้าวโอ๊ตเกล็ด1/4 ถ้วย ผสมให้เข้ากัน แล้วพอกบนใบหน้าและลำคอของคุณเบา ๆ ประมาณ 5 นาที แล้วจึงล้างออกด้วยนมและน้ำ สังเกตเห็นได้ว่าผิวของคุณจะสดใส อ่อนเยาว์

สูตรสำหรับผิวขาวใส:เนื้อมะละกอสุก 1/2 ถ้วย น้ำส้ม  4 ช้อนชา น้ำแครอท 4 ช้อนชา น้ำผึ้ง 1 ช้อนชาหรือกลีเซอรีน ผสมส่วนผสมข้างต้นและใช้หรือแพ็คนวดให้ทั่วใบหน้าและลำคอ

Read More