ไวน์เป็นสิ่งที่ดีสำหรับหัวใจของคุณ โดนเฉพาะไวน์แดงมีประสิทธิภาพมากที่สุดในการป้องกันโรคหัวใจ
ไวน์แดงมี procyanin
แทนนิน สารต้านอนุมูลอิสระเอื้อให้เกิดการเจริญเติบโตของเซลล์
ในขณะที่ยังป้องกันการเกิดคราบจุลินทรีย์สร้างขึ้นในหลอดเลือดและลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือด
สมองและอื่น ๆ เป็นปัญหาโรคหัวใจร้ายแรง
ลดความเสี่ยงของโรคมะเร็ง
ในขณะที่ไวน์แดงอาจจะรู้จักกันดีว่าลดความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจ แล้วยังมีประโยชน์ในการลดความเสี่ยงของโรคมะเร็งบางชนิด เพราะไวน์แดงมี resveratrol flavonoid ซึ่งเชื่อว่าจะช่วยปรับปรุงการเจริญเติบโตของเซลล์และป้องกันการพัฒนาของเซลล์มะเร็ง เบียร์มีสารต้านอนุมูลอิสระบางส่วน แต่ไม่ได้มีคุณสมบัติในการต้านมะเร็งเช่นเดียวกับไวน์
ไวน์มีแคลอรี่น้อยกว่าเบียร์จะช่วยให้นักดื่มไวน์ รักษาน้ำหนักเพื่อสุขภาพได้ง่ายขึ้นเมื่อเทียบกับการดื่มเบียร์
แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าให้ดื่มไวน์แทนอาหาร ไม่เพียงแต่จะดื่มหนักสร้างความเสี่ยงต่อสุขภาพตับ และมีความเสี่ยงที่สูงขึ้นของโรคมะเร็งบางชนิด และก็ยังก่อให้เกิดการบริโภคแคลอรี่มากที่นำไปสู่การเพิ่มน้ำหนักตัว
0 ความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น